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广岛三箭对广州恒大分析:豐胸的水果有哪些 豐胸果汁的自制方法

广岛三箭广州恒大 www.bytitt.com.cn 編輯:極品女性網 2017-06-17 12:01 广岛三箭广州恒大 字體:

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夏天里大家都愛喝冰爽的飲料,但是對于想要豐胸的女生來說,與其喝外面賣的高熱量飲品,不如自制美味的豐胸果汁。食療豐胸是最安全無副作用的方法,如果你想豐胸,想自己的罩杯能變大,那就來學習這5款豐胸果汁的自制方法吧!

  夏天里大家都愛喝冰爽的飲料,但是對于想要豐胸的女生來說,與其喝外面賣的高熱量飲品,不如自制美味的豐胸果汁。豐胸的水果有哪些?豐胸果汁怎么自制?食療豐胸是最安全無副作用的方法,如果你想豐胸,想自己的罩杯能變大,那就來學習這5款豐胸果汁的自制方法吧!

豐胸的水果有哪些 豐胸果汁的自制方法

  草莓牛奶汁

  原料:草莓90克,牛奶250毫升,蜂蜜。

  做法:首先將草莓洗干凈,去蒂后對切開。然后將草莓、牛奶、蜂蜜放入榨汁機中,攪拌均勻,倒入杯中即可飲用。

  食用方法:直接飲用;可以作為佐料,加入粥中食用;或加面包片、饅頭片等。

  功效:牛奶內含豐富的蛋白質和磷質以及維生素C、D等多種營養成分,尤其與新鮮草莓混合飲用,可加快體內的新陳代謝,使肌膚變得白嫩而細膩,富有彈性。草莓中的草莓酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,草莓酵素還可分解蛋白質,促進身體對蛋白質的吸收,這樣的搭配會使豐胸效果更佳。

豐胸的水果有哪些 豐胸果汁的自制方法

  西柚蘋果汁

  材料:西柚1/2個,蘋果1個,白糖 2茶匙,冰水 120ml,冰塊適量。

  做法:首先將西柚對切后榨汁, 將蘋果洗凈后再把它切小塊。最后把所有材料放入榨汁機打勻即可。

  功效:西柚含大量抗氧化元素,更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低,每個大約只有60卡,所以也是減肥的好幫手,而且西柚富含維生素C的食物,可防止胸部變形。

  山藥蘋果汁

  材料:山藥粉15克,蘋果1個,鮮奶250毫升。

  做法:蘋果去皮切一小塊一小塊的,再將山藥粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機攪拌即可??梢欄鋈訟埠謎遄眉猶怯氚卓?。

  效果:山藥是一種非常理想的減肥豐胸食品,它的塊莖富含多種必需胺基酸、蛋白質及淀粉,能夠給人體提供大量的粘液蛋白。

豐胸的水果有哪些 豐胸果汁的自制方法

  牛奶木瓜果汁

  材料:木瓜150克,牛奶200毫升,冰淇淋(香草味)。

  調料:白糖1小匙。

  做法:首先將木瓜去皮、切成塊狀。放入果汁機中加入200毫升鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。

  效果:由新鮮木瓜。鮮奶制成,絕對新鮮香濃,當場飲用,若需外帶,置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保最佳風味。鮮奶中的鈣質,木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營養成份。

豐胸的水果有哪些 豐胸果汁的自制方法

  獼猴桃檸檬汁

  原料:2個獼猴桃,50毫升檸檬汁。

  做法:將獼猴桃洗凈去皮,切小塊,將獼猴桃放在榨汁機當中,加檸檬汁攪拌均勻就可以了。功效:獼猴桃是水果之王,營養豐富,加上熱量很低,是減肥佳品,而且獼猴桃當中有豐富的維生素C,E,K和纖維素對于豐胸效果很明顯哦。

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